Mijn praktijk heb ik Equilibrium genoemd.

‘Dat betekent balans of evenwicht.’

Een leven in balans houdt in dat je in harmonie bent met jezelf en met je omgeving. Het zijn jouw persoonlijke geschiedenis en de ervaringen die je daarbij hebt opgedaan, die je hebben gemaakt tot het unieke wezen dat jij bent. Je hebt een weg bewandeld waarbij er bepaalde dingen op je pad kwamen. Je hebt keuzes gemaakt. Sommige pakten goed uit, andere minder goed, maar het zijn allemaal onderdelen van een leerproces geweest.
Toch kan er een moment komen dat je voelt dat je niet meer in balans bent, bijvoorbeeld als het verleden als een last voelt. Of je merkt dat je steeds opnieuw tegen dezelfde dingen aanloopt, je voor belangrijke levensvragen of keuzes staat waar je niet zelf uit komt. Samen met jou kan ik je helpen de inspiratie te hervinden om verder te gaan met je levensproces. Je zult ontdekken dat het ‘rugzakje’ dat je misschien met tegenzin meesjouwt, de gereedschappen bevat om je leven positief vorm te geven. Ik wil je helpen je die gereedschappen te (her)ontdekken en te gebruiken, zodat je jezelf in vrijheid verder kunt ontplooien.

Het leven is een prachtig avontuur!

Procestherapie en coaching:

Ik spreek mensen en organisaties aan op hun mogelijkheden, kracht en talenten. Ik gebruik die kwaliteiten om de balans te herstellen.
Het juiste evenwicht ligt in de middenpositie, van waaruit er vrijheid is in de keuze bij het gebruikmaken van tegengestelde krachten (polariteiten) zoals bijvoorbeeld rust versus beweging en hard/krachtig tegenover zacht (heid), zodat de cliënt hiermee om kan gaan en met compassie naar zichzelf leert kijken. Dit is ook terug te vinden in mijn logo (de lemniscaat), het symbool van het oneindige en de wisselwerking van tegengestelde krachten (polariteiten). De lemniscaat verwijst naar de wet van oorzaak en gevolg. Ik zie mijn rol als die van een begeleider in het proces van de cliënt, waarbij we eerst een heldere analyse maken van de probleemstelling en de oorzaken ontdekken en ontrafelen. Vervolgens ondersteun ik bij de verwerking van de problemen en conflicten, en werk ik samen met de cliënt naar het einddoel, waarbij er nieuwe cognities vanuit de eigen mogelijkheden geïmplementeerd worden.

Daarna help ik de cliënt om ook in de dagelijkse praktijk te leren omgaan met dit nieuw verworven perspectief. Langs deze therapeutische weg ontstaat er op den duur een harmonieus evenwicht in het gehele levensproces van de cliënt of de processen en verhoudingen binnen de organisatie.

Therapie & coaching

Mijn aanpak is voor een groot deel afhankelijk van de persoon en het probleem dat speelt. Therapieën worden ingezet op alle fronten waar winst te verwachten valt. Sommige werkvormen ondersteunen andere. 
Ik geloof dat een mens wordt gevormd vanuit een essentie van onschuld. Als jong kind is je directe omgeving je hele wereld. Je past je gedrag aan om daarin te kunnen overleven. Naarmate je ouder wordt, krijg je met andere omgevingsfactoren te maken. Wanneer je de overlevingsstrategie of belemmerende overtuiging die je hebt ontwikkeld nog steeds op dezelfde manier blijft inzetten, levert dit problemen of conflicten op.

Iedereen bezit de mogelijkheid om zichzelf te helpen. Als therapeut ben ik jou behulpzaam in dat proces, in de positieve overtuiging dat wat er in jouw leven gebeurt, bedoeld is om je verder te helpen en je de gelegenheid te geven om jouw unieke mogelijkheden en verlangens om te zetten in zelfverwerkelijking. Door oude patronen los te laten, komt er ruimte voor nieuwe uitdagingen en worden belemmerende overtuigingen omgezet in kracht gevende overtuigingen. Als ik je daarbij mag steunen en begeleiden, in een sfeer van respect en vertrouwen, beschouw ik dat als een groot voorrecht.

Mijn werkwijze zou je holistisch (de gehele mens omvattend: levensomstandigheden, omgevingsfactoren, persoonlijkheid en intermenselijke relaties) en eclectisch (verschillende stromingen en behandelwijzen waar nuttig afwisselen en combineren) kunnen noemen. In de praktijk loopt een en ander door elkaar. Naar aanleiding van je hulpvraag en de problematiek waarmee je worstelt, overleg ik met jou welke therapievormen ingezet zullen worden.