Training Werken met tijdlijnen
Het idee voor het werken met tijdlijnen is ontwikkeld door Tad James, die onderzoek deed naar de effecten van de verschillen in hoe we tijd ervaren. Ons onderbewustzijn blijkt onze herinneringen op een tijdlijn te plaatsen. TimeLine Therapy ™ wordt al sinds 1986 ingezet als een unieke en uitermate krachtige methode voor het creëren van snelle verandering en is gericht op beperkende overtuigingen, ongewenste emoties en disfunctioneel gedrag.
In de beginjaren werd deze methode vooral gebruikt door psychiaters, psychologen, coaches en counselors. Tegenwoordig wordt het ook toegepast in trainingen gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling.
Wat is een tijdlijn?
Alleen dankzij de tijd hebben we een verleden, een heden en een toekomst. Met een denkbeeldige tijdlijn of levenslijn maak je een ruimtelijke voorstelling van hoe iemand zijn algemene relatie tot tijd organiseert en begrijpt. In deze tijdlijn liggen alle herinneringen opgeslagen. De lijn bevat ook een voorstelling van de toekomst. Al onze ervaringen, beelden, geluiden en gevoelens slaan wij op door middel van onze zintuigen. Onze hersenen rangschikken deze ervaringen in tijd en ruimte met behulp van de submodaliteiten.
We coderen hiermee onze ervaringen. Als wij tijd niet op deze manier zouden kunnen begrijpen en ordenen, zouden leren en plannen onmogelijk zijn.
Herinneringen en ideeën over de toekomst, inclusief de daaraan verbonden overtuigingen, angsten en associaties, worden onbewust opgeslagen op een tijdlijn. De technieken die je leert in de training Werken met tijdlijnen stellen je in staat om op dit (onderbewuste) niveau te werken, de negatieve invloeden van het verleden te neutraliseren en je emoties, gedachten en gedrag opnieuw te ‘programmeren’. Het verleden kan niet veranderd worden, maar de betekenis of interpretatie van gebeurtenissen wèl. Door het werken met tijdlijnen kun je de emoties die aan bepaalde herinneringen zijn gekoppeld leren los te laten, waardoor je vrijer kunt reageren en gemakkelijker in het leven staat. Het resultaat is meer vrijheid en authenticiteit in je denken, doen en voelen. Een andere grote kracht van TimeLine Therapy™ is het omzetten van beperkende overtuigingen naar krachtgevende overtuigingen.
Wat komt aan bod?
- Leren we allerlei gebeurtenissen en processen beter begrijpen en beheersen
- Kunnen belemmerende overtuigingen van de huidige tijdlijn omgezet worden in krachtgevende overtuigingen
- Worden beperkende emoties verwerkt
- Kun je het beeld van het verleden en de toekomst veranderen
- Krijg je meer greep op de toekomst
- Vergroot je je flexibiliteit
Wat krijg je?
Je leert op verschillende manieren werken met tijdlijnen, door ze op de grond ‘uit te leggen’ en ze in de ruimte te visualiseren. De visuele en kinesthetische tijdlijnen waarmee we aan de slag gaan, leer je binnen jouw eigen coaching- of therapiepraktijk af te stemmen op het wereldmodel en het voorkeursrepresentatiesysteem van de cliënt. Daarnaast leer je alle tools die je al tot je beschikking hebt (zoals de interventies bij de training Vergoot je gereedschapskist ook op en met een tijdlijn te gebruiken.
Je oriëntatie met betrekking tot tijd heeft invloed op je wereldbeeld en je motivatie. Onbewuste of bewuste beslissingen met betrekking tot verleden, heden en toekomst bepalen je leven. Zie je geen toekomstperspectief? Wil je het verleden liever vergeten? Of ben je juist zo gefocust op wat geweest is of op wat nog moet komen, dat het heden je ontglipt? Blokkades met betrekking tot de toekomst kunnen beteken dat iemand gedeprimeerd of zelfdestructief is. Veranderingen in de manier waarin je op tijd georiënteerd bent, geeft vrijheid. Ineens lukt het wel om gemotiveerd te zijn, een toekomst te plannen en vicieuze cirkels te doorbreken.
Investering en praktische informatie
De 3-daagse training is geschikt voor mensen die deze technieken willen inzetten voor hun eigen persoonlijke groei en ontwikkeling of als coach/therapeut voor anderen. De training is geschikt voor therapeuten, coaches en NLP’ers vanaf practitionerniveau. De investering voor de 3-daagse training Werken met tijdlijnen is € 370,-. Er is geen thuis studie belasting.
